YOGA DU RIRE

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Atelier pour adultes et

grands enfants

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Pour se donner les moyens de prolonger un rire et en décupler les effets : 

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Diminuer son niveau de stress

Renforcer son système immunitaire

Libérer des endorphines, sérotonines, …

Booster sa bonne humeur

Élever le niveau d’oxygénation de son cerveau

Enrichir la qualité de ses relations

Renforcer la capacité de conserver une attitude mentale positive

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Rire pour le rire, c’est être libre

Rire ensemble, c’est créer du lien

Rire pendant une heure entière, c’est fou

Rire à plusieurs, c’est s’amuser

Rire du ventre, c’est puissant

Rire en confiance, c’est précieux

Rire librement, c’est rare

Rire à gorge déployée, ça fait du bien

Rire sans raison, c’est se connecter à son espièglerie enfantine

Rire, c’est prendre soin de soi

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Vernamiège - Salle de la Cure

En 2025 , les jeudis :

28.8 / 25.9 / 30.10 / 20.11 / 18.12

18h30-19h30

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Inscription obligatoire au plus tard mardi soir

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20.- et 15.- (étudiants et AVS) / atelier